اسانس بادام چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
اسانس بادام یک اسانس پرخاصیت است که در طب سنتی برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده می شود. این اسانس یک روغن حامل همه منظوره فوق العاده و مقرون به صرفه است که برای رقیق کردن سایر اسانس ها استفاده می شود. اسانس بادام همچنین به صورت تنها در رایحه درمانی و ماساژ درمانی نیز استفاده می شود.
این اسانس گیاهی حاوی ترکیبات بسیاری مفید از جمله چربی ها تک غیراشباع با ویسکوزیته متوسط و عطر ملایم است. اسانس بادام بافت خوبی دارد و در صورت استفاده عاقلانه باعث ایجاد احساس چربی در پوست نمی شود. در طب سنتی این اسانس گیاهی برای بهبود و درمان بسیاری از مشکلات از جمله مشکلات پوستی و بهبود سلامت مو بسیار استفاده می شود.
فهرست مطالب
اسانس بادام چیست
اسانس بادام حاوی 80 درصد اسید اولئیک، یک اسید چرب امگا 9 تک غیر اشباع و تا حدود 25 درصد اسید لینولئیک، یک اسید چرب ضروری امگا 6 غیراشباع چندگانه است. این اسانس همچنین ممکن است حاوی حداکثر 5 تا 10 درصد اسیدهای چرب اشباع شده، عمدتا به شکل اسید پالمیتیک باشد.
بادام از خانواده میوه های هسته دار مانند آلو، گیلاس، هلو، شلیل و زردآلو است. از بادام به طور سنتی برای بهبود بیماری های جسمی در طب سنتی استفاده می شده است. اسانس تهیه شده از بادام به دو نوع تلخ و شیرین تقسیم می شوند. در جهان بیشتر از اسانس بادام شیرین به عنوان حامل برای رقیق کردن اسانس های دیگر استفاده می شود.
فواید مصرف اسانس بادام
این اسانس گیاهی فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. خواص این ماده بیشتر از ترکیبات موجود در آن سرچشمه می گیرد. ترکیبات شیمیایی این ماده شامل اسیدهای اولئیک (امگا 9)، اسیدهای لینولئیک (امگا 6)، اسید استئاریک و اسید پالمیتیک است. فواید ترکیبات اسانس بادام عبارتند از:
اسیدهای اولئیک (امگا 9)
- به حفظ نرمی، لطافت و درخشندگی پوست و مو کمک می کند.
- رشد موهای ضخیم تر، بلندتر و قوی تر را تحریک می کند.
- باعث کاهش ظاهر پیری مانند چین و چروک های زودرس و خطوط ریز بر روی پوست می شود.
- شوره سر را از بین می برد و در نتیجه از رشد مو حمایت می کند.
- سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
- خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد.
- از التهاب، سفتی و درد مفاصل جلوگیری می کند.
اسیدهای لینولئیک (امگا 6)
- موها را مرطوب کرده و به رشد آن ها کمک می کند.
- بهبود زخم را سرعت می بخشد.
- خواص ضد التهابی قوی دارد.
- آکنه را تسکین می دهد و احتمال بروز بیماری های پوستی را کاهش می دهد.
- حفظ رطوبت در پوست و مو را تقویت می کند.
اسید استئاریک
- دارای خواص پاک کنندگی و ضدعفونی کنندگی است که کثیفی و سبوم اضافی را از مو و پوست پاک می کند.
- به ماندگاری محصولات کمک می کند.
- از پوست و مو در برابر عوامل مخرب محیطی محافظت می کند.
- خاصیت پاک کنندگی استثنایی دارد.
- پوست را نرم می کند.
موارد استفاده از اسانس بادام
کاربردهای این اسانس گیاهی بسیار فراوان است. از اسانس بادام به اشکال مختلف در محصولاتی مانند ژل، لوسیون، کرم، صابون، شامپو و شمع سازی استفاده می شود. اگر این اسانس به صورت موضعی استفاده می شود، می توانید آن را قبل از استفاده مستقیم روی پوست، کمی گرم کنید تا بهتر جذب پوست شود.
محتوای طبیعی ویتامین E موجود در این اسانس به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند که به داشتن پوستی صاف، سالم و بدون لک به شما کمک می کند. برای تغذیه و پاکسازی پوست و محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماورا بنفش، 5 قطره از اسانس بادام را با 1 قطره روغن جوجوبا و 2 قطره عسل مخلوط کنید، سپس به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید.
برای تقویت و ضخیم شدن ناخن ها، می توانید مقدار کمی اسانس بادام را گرم کرده و روی ناخن خود بمالید. تکرار این درمان غنی از ویتامین به صورت هفتگی منجر به داشتن ناخن های شفاف تر، صاف تر و سالم تر می شود.
اسانس بادام به صورت دارویی نیز استفاده می شود و برای کاهش درد بدن، تسکین استرس و برای تقویت عملکرد مغز در صورت استفاده موضعی در نقاطی از بدن مانند شقیقه ها، پیشانی یا پوست سر توصیه می شود. این اسانس گیاهی شرایط پوستی مرتبط با گردش خون، مانند رگ های واریسی و رگ های عنکبوتی را برطرف می کند. برای بهبود این مشکلات توصیه می شود، 30 میلی لیتر (1 اونس) اسانس بادام را با 2 قطره اسانس سیر مخلوط کرده و آن را مقداری گرم کنید. مخلوط گرم شده را به آرامی روی نواحی آسیب دیده ماساژ دهید.
